Согласно новому исследованию, люди, которые проводили больше времени на своих телефонах, особенно в играх или приложениях для социальных сетей, с большей вероятностью отказывались от более крупных и отложенных вознаграждений в пользу более мелких и немедленных вознаграждений. Тим ван Эндерт и Петер Мор из Freie Universität в Берлине, Германия, представляют эти результаты в журнале с открытым доступом PLOS ONE 18 ноября 2020 года.
Предыдущие исследования показали сходство в поведении между чрезмерным использованием смартфонов и неадаптивным поведением, таким как злоупотребление алкоголем, навязчивые азартные игры или злоупотребление наркотиками. Тем не менее, большинство расследований чрезмерного использования смартфонов и личностных факторов, связанных с более длительным экранным временем, основывались на измерениях взаимодействия со смартфонами, о которых сообщают сами.
Для большей ясности ван Эндерт и Мор набрали добровольцев, которые согласились позволить исследователям собрать фактические данные о количестве времени, которое они потратили на каждое приложение на своих iPhone за предыдущие семь-десять дней. Данные об использовании были собраны у 101 участника, которые также выполнили несколько задач и анкет, которые оценили их самоконтроль и их поведение в отношении вознаграждений.
Анализ показал, что участники с большим общим временем экрана с большей вероятностью предпочтут меньшие немедленные вознаграждения более крупным отложенным вознаграждениям. Предпочтение меньшего, немедленного вознаграждения было связано с более активным использованием двух конкретных типов приложений: игр и социальных сетей.
Участники, продемонстрировавшие больший самоконтроль, тратили меньше времени на свои телефоны, но уровень размышлений участников о будущих последствиях не коррелировал с их экранным временем. Ни самоконтроль, ни рассмотрение будущих последствий, похоже, не повлияли на соотношение между экранным временем и предпочтением меньшего, немедленного вознаграждения.
Эти результаты добавляют к растущим свидетельствам связи между использованием смартфона и импульсивным принятием решений, и они подтверждают сходство между использованием смартфона и другим поведением, которое считается неадаптивным. Авторы предполагают, что дальнейшие исследования взаимодействия со смартфонами могут помочь в разработке политик для разумного использования.
Авторы добавляют: «Наши результаты являются дополнительным доказательством того, что использование смартфона и импульсивное принятие решений идут рука об руку, и что взаимодействие с этим устройством должно быть критически изучено исследователями, чтобы определять разумное поведение».